1 Splash กับการดูแล: ที่นี่เย็น, ความจริงที่ยากที่: ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นฉ่ำจะไม่กระชับรูขุมขนของคุณ และการใช้น้ำร้อนแม้ว่ามันอาจจะรู้สึกดีสามารถคายน้ำผิว อุ่นที่ดีที่สุดและถ้าคุณมีสีแดงขึ้นให้เย็น - ไม่เย็น - น้ำเพื่อช่วยในการหดหลอดเลือด Waldorf ว่า สิ่งที่สามารถส่งผลกระทบต่อผิวของคุณคือน้ำยาก (ตรวจสอบอุปทานของคุณด้วยแถบน้ำทดสอบอย่างง่ายที่มีอยู่ที่ร้านฮาร์ดแวร์) "เมื่อเวลาผ่านไปก็อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง" Baumann กล่าวว่า "การนำเครื่องกรองบนอ่างล้างจานห้องน้ำของคุณจะกรองออกบางส่วนของแร่ธาตุที่รุนแรงเหล่านั้น."
ที่เกี่ยวข้อง: 18 นิสัยที่น่ารำคาญที่สุดชายอธิบาย
2 รูป ที่ออกสภาพผิวของคุณ: "ผมพบว่าส่วนใหญ่ของผู้หญิงเดาประเภทผิวของพวกเขาอย่างไม่ถูกต้องซึ่งหมาย ความว่าพวกเขาอาจจะใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ถูกต้อง" เลสลี่ Baumann, MD, แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้งคณะแพทยศาสตร์เครื่องสำอางและสถาบันวิจัยกล่าวว่า ที่มหาวิทยาลัยไมอามี่ Baumann เน้นว่าจะเป็นการดีที่สุดที่จะให้แพทย์ผิวหนังวินิจฉัยสภาพผิวของคุณ แต่เธอก็พูดว่าคุณจะได้รับที่ดีจากการอ่าน DIY นี้ การทดสอบ: ล้างใบหน้าให้สะอาดด้วย 10 กระเด็นของน้ำอุ่นแล้วลูบมันแห้งและรอ 45 นาที หากใบหน้าของคุณรู้สึกแน่นหรือมีลักษณะตุ่นคุณอาจมีผิวแห้ง ถ้ามันเงาไปทั่วก็มีน้ำมัน หากเพียงแค่หน้าผากจมูกและคาง - T-Zone - เป็นเงา, คุณน่าจะมีผิวผสม และถ้าผิวของคุณจะหงุดหงิดได้ง่ายที่มักจะหมายความว่ามันมีความละเอียดอ่อน
ที่เกี่ยวข้อง: ความรักจะทำให้คุณผอม
3 ใช้ น้ำยาทำความสะอาดที่ถูกต้อง: "แห้งผิวของคุณน้อยลง Suds ผิวหนังลอกที่คุณต้องการในขณะที่ทำความสะอาด," says Heidi Waldorf, MD, ผู้อำนวยการของเลเซอร์และผิวพรรณ cosmetic ที่ Mount Sinai Medical Center ในนิวยอร์กซิตี้ และ - การแจ้งเตือนการต่อรองราคา! - น้ำยาทำความสะอาดร้านขายยาเป็นเพียงทางเลือกที่ดีเป็น pricier "ใดส่วนผสมแฟนซีอาจล้างขวาปิดผิวของคุณอยู่แล้ว" เธอกล่าว สูตร ปลอดฟอง (ครีม, นม, โลชั่น, น้ำมัน, และครีมเย็น) ที่ดีที่สุดสำหรับผิวแห้งหรือการรวมกันเพราะพวกเขามีแรงตึงผิวไม่กี่คือสิ่ง ที่ lathers ลองทำความสะอาดใบหน้า Eau Thermale นมAvène Gentle (ในภาพ), $ 18 โฟมมิ่งเจลและน้ำยาทำความสะอาด "ลึกทำความสะอาด" มักจะมีจำนวนเงินสูงสุดของผิวดังนั้นพวกเขากำลังเหมาะสำหรับทุกประเภทผิว ลอง ทำความสะอาดใบหน้าโฟม Neutrogena สด $ 5.99 หรือหากคุณมี breakouts เลือกหนึ่งที่ยังมีกรดซาลิไซลิเพื่อ unclog รูขุมขนเช่นล้าง Olay สิวใบหน้าควบคุม $ 6.99 สำหรับผิวที่บอบบาง, "มองหาส่วนผสมธรรมชาติเช่นถั่วเหลือง feverfew หรือชาเขียว" Baumann กล่าวว่า Aveeno Ultra-สงบทำความสะอาดฟอง, $ 6.99, มี feverfew
ที่เกี่ยวข้อง: 23 ฟู้ดส์เพาเวอร์ที่จะกินมากขึ้นมากขึ้นของ
4 ผ้า เช็ดทำความสะอาด Stash: สำหรับคืนเมื่อคุณหมดเกินไปที่จะล้างหน้าของคุณเก็บกล่องของ pre-ชุบผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวหน้าในตารางข้างเตียงของคุณ "พวกเขาทำความสะอาดเกือบเป็นปกติน้ำยาทำความสะอาด" Waldorf ว่า ลอง Bees towelettes Burt 's ทำความสะอาดผิวหน้า, 6 $
5 คุณสามารถข้าม ... ซักใบหน้าของคุณทุกเช้า ตราบเท่าที่คุณทำความสะอาดก่อนนอน "คุณสามารถห้ามมันเช้าวันรุ่งขึ้นทุกขณะนี้แล้ว" Baumann กล่าวว่า (แต่ถ้าคุณมี breakouts ล้างวันละสองครั้ง.) การใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่แยกต่างหาก "น้ำยาทำความสะอาดหรือใบหน้าของคุณเช็ดจะใช้เวลาปิดทุกอย่าง" วอลดอร์กล่าวว่า ยกเว้น: แต่งหน้าตาหนักหรือน้ำซึ่งคุณควรจะละลายแรกที่มีการกำจัดแต่งหน้าน้ำมันที่ใช้ ลองLancôme Bi-Facil Double-กระทำทำความสะอาดเครื่องสำอางรอบดวงตา (ในภาพ), $ 26washcloth nubby "มันมากเกินไปสำหรับการขัดผิวมากที่สุด" Waldorf ว่า แต่ผลัด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์มีทั้งแปรงใบหน้าไฟฟ้า (เหมาะสำหรับผิวที่บอบบาง) หรือขัดด้วยลูกปัด (เม็ดสามารถเกาผิวหนัง) เราชอบ Body Shop Exfoliator วิตามินอี, $ 20
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น